Ekstrakurikuler Berenang SMP Quba Putra

Lumajang, 24 Januari 2026. SMP Quba Santri Putra kembali menghadirkan keseruan lewat ekstrakurikuler berenang di Pemandian Alam Selokambang. Di sini, siswa tidak cuma sekadar main air, tapi belajar teknik berenang yang benar langsung dari ahlinya. Fokus Materi: Teknik Dasar Pelatih kami memastikan setiap siswa menguasai fondasi utama sebelum lanjut ke gaya yang lebih rumit:

Pernapasan (Bubbling): Mengatur napas agar tidak mudah lelah dan tidak panik. Meluncur (Streamline): Posisi tubuh sejajar air untuk gerak yang lebih cepat. Gerakan Kaki: Fokus pada kekuatan dorongan sebagai motor utama. Gerakan Tangan: Teknik mendayung yang efisien untuk menghemat energi.